COLUNA DO LEITOR: Pesquisa aponta ligação entre casamento feliz e boa saúde

Embora o casamento e a família venham passando por mudanças radicais nos últimos tempos em função de toda a “modernidade engajada”, tanto na natureza dos relacionamentos como nos hábitos alimentares, de lazer e educação de filhos, pelo visto, ela ainda preserva algo de seu grande legado histórico, o de ser uma espécie de “porto seguro”, onde, em principio, é possível se despir das armaduras, armas, estresses e medos do cotidiano lá fora e relaxar em um ambiente seguro, tranquilo e feliz.

Pelo menos em tese. Já que isto tudo não anda rolando por tantos casamentos e lares assim. A pesquisa, portanto, pode ser um bom indicador que pode estimular “mais gente” a repensar a qualidade do seu relacionamento.

Uma pesquisa feita com centenas de pessoas casadas durante 20 anos nos Estados Unidos revelou que existe uma ligação entre uma boa saúde e um casamento feliz. O levantamento, feito por cientistas de universidades americanas, analisou informações fornecidas por 1.681 pessoas que permaneceram casadas com o mesmo parceiro entre 1980 e 2000. Os participantes foram divididos em dois grupos, um de casais que tinham entre 18 e 39 anos, e outro de casais entre 40 e 55 anos.

Seis vezes durante esse período, os participantes responderam a perguntas que procuravam medir a felicidade deles no casamento e a existência de problemas conjugais. Os entrevistados também foram convidados a classificar sua saúde como excelente, boa, regular ou ruim.

A conclusão foi que havia uma relação direta entre a felicidade dos casais e uma boa saúde, independentemente da idade dos cônjuges, embora os cientistas não tenham chegado a uma conclusão sobre qual desses fatores, a saúde ou felicidade, causou o outro.

Na saúde ou na tristeza

- O casamento se mantém estável se estamos mal de saúde? O que descobrimos foi que existe uma relação entre a saúde e a felicidade nos dois grupos. Se eles estão bem de saúde, há mais felicidade – disse Cody Hollist, da Universidade de Nebraska, coautor da pesquisa.

Os pesquisadores, por exemplo, concluíram que os casais que planejavam programas juntos, como jantares e cinemas, tinham em média, além de relacionamentos mais fortes, uma saúde melhor.

Mas Hollist ressaltou que ainda não é claro como, exatamente, uma coisa influencia a outra.
- Não há como saber se bons casamentos levam a uma boa saúde ou se casamentos ruins fazem você ficar doente – disse o cientista.

Circunstâncias estressantes

Os pesquisadores também encontraram sinais de que curar doenças existentes parecia amenizar os problemas conjugais.

Uma descoberta que surpreendeu os pesquisadores, liderados por Richard Miller, da Universidade Brigham Young, em Utah, foi que aqueles que sobreviveram ao que, no início do estudo, pareciam ser casamentos problemáticos, mostraram uma melhoria na saúde ao longo do tempo.

- Circunstâncias estressantes podem despertar algo em algumas pessoas, que as fazem procurar por caminhos mais saudáveis, e adaptativos de comportamento ao longo do tempo – disse Hollist.

Essa não foi a primeira vez que pesquisadores encontraram uma relação entre romance e saúde. Em janeiro deste ano, um estudo publicado pela Universidade de Medicina de Viena constatou que beijos e abraços podem melhorar a saúde.