Não há como negar que nos tempos de hoje... Quem
não tem estresse? Se pedir para levantar
a mão...
Quem não tem, não é verdade?
Os laboratórios se esmeram na busca por aquele antiestresse... E artigos de autoajuda, no bom sentido, existem cada
vez mais em revistas e na rede, dando dicas valiosas para ajudar a evitar,
senão como administrar o dito cujo.
A dica aqui é usar este velho conhecido, o levedo de cerveja, que, além de inúmeros
efeitos benéficos em outras áreas importantes para a saúde, é um poderoso antiestresse.
Ele, ainda, leva a vantagem de ser baratíssimo.
Confira abaixo.
“Levedo de cerveja, entre outras coisas, combate o estresse
Um antiestresse
fácil, eficiente e, além de tudo, muito barato. Ao lado de outras vantagens
mais...
O levedo
de cerveja é um complemento
alimentar, subproduto da fabricação da cerveja, riquíssimo em vitaminas do complexo B e uma grande fonte
de proteínas.
O levedo tem
um efeito depurativo do sangue e contribui no tratamento - e cura –
de afecções na pele como acne, furúnculos etc. Ele
pode ainda ser utilizado como elemento auxiliar no controle de peso,
se consumido meia hora antes das refeições principais, pois, a sua ingestão
leva a saciedade, logo, ao menor consumo de alimentos.
E, ao contrário, se
consumido próximo das refeições, ele pode ter efeito contrario, o aumento
de peso.
Talvez, um benefício
mais importante, hoje, seja o combate ao estresse, em função de suas elevadas
concentrações de vitaminas do complexo B, quando o efeito é
imediato, ocorrendo nos primeiros dias após a sua ingestão, que deve ser
regular e diária. A dose recomendada é de até 20 comprimidos por dia,
preferencialmente, em 3 vezes.
Existe, também, a opção
em pó – que é mais em conta, mais barata – cuja recomendação ou dose você
encontra na embalagem.
Publicado originalmente em Novaseboas
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