Se
tem uma coisa, como se diz, que vem pegando muito atualmente é a pressa... É
isso, a pressa. Sabe-se lá pra que, já que a cada dia mais as pessoas passam o
precioso tempo passando o dedo naquele lance... Os celulares e samrts da vida.
É
claro que não é nada de tão, como poderia dizer... Importante assim? Ou útil em
seu sentido mais etimológico. Claro que se alguém já depende, mesmo, disso está
sendo muito útil. Tornou-se.
O
tal tem um grande efeito apassivador... É de tornar passivo, calmo, quieto, meio
indiferente sobre as pessoas... O lance parece que é só neste exato momento, que
vem se tornando hegemônico no cotidiano de muita gente, já que em outros
momentos... Haja pressa...
Este
preâmbulo é para dar uma ideia interessante, que seria de resgatarmos algumas
coisas, que vem sendo esquecidas em meio a tudo isto que falamos en passant acima, e que podem trazer outras nuances interessantes
ao nosso cotidiano e às nossas relações.
*É, seria adicionar algo que poderíamos chamar de qualidade de vida ao
nosso cotidiano, um fazer você mesmo que é tudo de bom.
Confira:
- Ande mais
Nossos avós andavam bem mais do que a gente para
fazer coisas simples do dia a dia. Tente fazer as pequenas tarefas sem a
necessidade de ir de carro. Caminhar é bom para o corpo e para a mente. Se para
você é impossível encaixar esse hábito durante o seu dia, tente depois do
expediente. Caminhar melhora a sua pressão arterial, aumenta a sensação de
bem-estar e afasta a depressão.
- Cozinhe
mais em casa
Cozinhar é algo que muitos consideram uma perda de
tempo, principalmente tendo todas as facilidades dos serviços de delivery.
Entretanto, cozinhar pode ser algo relaxante e prazeroso. Além disso, é um
hábito que pode ser saudável, pois você escolhe os ingredientes e controla o
modo de preparo. Dê uma chance para o “faça você mesmo”. Procure receitas
rápidas e práticas. Transforme esse momento do seu dia em algo especial.
- Cuide de
um jardim
Tudo bem, muitos não têm espaço para ter um super
jardim como nossos avós tinham. Mas uma planta ou flores em um vaso já fazem
diferença. Qualquer coisa que você cuide e veja crescer já contribui para o seu
bem-estar. O objetivo é ter um hobbie terapêutico, que te ajude a tirar a
cabeça do trabalho e dos problemas. A horta vertical, fazendo uso de garrafas
PET, é uma boa dica para quem não tem espaço. Fica super bonito e você ainda
ajuda o meio ambiente, reutilizando em vez de descartar. Saiba como fazer.
- Escreva
cartas
Nós sabemos: faz bastante tempo que você não pega
uma caneta e um papel e escreve uma carta pessoal para alguém importante e a
coloca no correio. Todos sofremos do mesmo mal: a preguiça de escrever cartas
quando se tem e-mail. Nossos avós faziam sempre, eles não tinham escolha. Mas
nós temos. Pense que escrever uma carta hoje em dia demonstra atenção. E
convenhamos: é bem mais gostoso receber uma carta no correio do que abrir um
e-mail. Além disso, parar para escrever uma carta pode ser algo bem relaxante.
- Faça
mais uso de remédios naturais
Resfriado, tosse, dor de garganta? Por que não
tentar remédios naturais primeiro, como nossos avós?
- Cuide de suas roupas. Conserte-as quando
necessário
O que pensamos quando vemos um furo em uma roupa é:
Jogar fora;
Simplesmente não usar mais. Isso é uma perda de dinheiro e também uma agressão ao meio ambiente. Nos tempos dos nossos avós, remendar e reutilizar era muito comum. Adotar esse hábito é algo que tem muito a ver com sustentabilidade, com consumo responsável. Há também espaço para a criatividade: quando não dá mais para remendar, transformar uma peça em outra ou dar uma outra utilidade a ela também é uma boa solução.
Simplesmente não usar mais. Isso é uma perda de dinheiro e também uma agressão ao meio ambiente. Nos tempos dos nossos avós, remendar e reutilizar era muito comum. Adotar esse hábito é algo que tem muito a ver com sustentabilidade, com consumo responsável. Há também espaço para a criatividade: quando não dá mais para remendar, transformar uma peça em outra ou dar uma outra utilidade a ela também é uma boa solução.
- Aproveite
mais o sol
Moramos em um país tropical. E temos boa parte dos
dias ensolarados e com bom tempo para secar a roupa naturalmente, no varal,
como nossos avós. Utilizando menos a secadora, diminuímos o gasto com energia.
Além de ser bom para o nosso bolso, também é bom para o meio ambiente, pois
reduzimos nosso impacto sobre ele. De forma geral, tente ser mais consciente a
respeito dos usos de seus eletrodomésticos.
- Utilize
as coisas até que elas se acabem
Nossos avós não trocavam de TV assim como trocamos
de camiseta. Eles usavam até todos “pifarem”. Ainda se tentava mandar para o
conserto. Assim, quando não tinha mais jeito, comprava-se outra. É esse
pensamento que devemos ter. Comprar menos e utilizar até quando puder. Sabemos
que é difícil, pois as coisas hoje são feitas para durarem menos. Mas resista.
Pelo menos, você não estará contribuindo para aumentar o tamanho de nossos
aterros.
- Recorra
à cozinha na faxina
Sim, é verdade. Nossos avós encontravam na cozinha
soluções para a sujeira. Recorriam muitas vezes ao fermento (bicarbonato de
sódio) e ao velho conhecido vinagre.
Como pode ver, parecem coisas ‘meio antigas’...
Mas, quem disse que coisas antigas, entre aspas, são ruins?
Com informações de Ecycle/Contioutra
*Neste endereço vai encontrar boas sugestões para colocar “a mão na massa” se resolver 'fazer suas coisas': Como fazer você mesmo. Tem ideias de todo tipo e para todas habilidades e gostos, mesmo.
Confira!
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