Navegação e Conforto

10/08/07
O número de internauta é crescente em todo o mundo já deve andar na faixa de um bilhão.
Com o aumento do número, cresce também o tempo que cada um permanece em frente ao monitor.
As doenças ocupacionais como a LER ( Lesão por Esforço Repetido), antes restrito aos profissionais que trabalham horas com um computador, agora já incomodam cada vez mais aos usuários comuns.
Existem regras básicas, que se seguidas, podem não só evitar um problema de saúde mais sério, mas tornar o tempo de trabalho ou navegação, em algo mais que eficiente, e sim confortável e prazeroso.
A altura do teclado, a distancia do monitor, a postura ao sentar, se observadas juntas, podem não só aliviar, mas resolver ou evitar problemas, dores e desconfortos.
Como o espaço aqui é restrito, a foto acima, ilustra bem o que estamos falando.
Hábito não é fácil de perder, nem de adquirir. Ambos, deixar um ruim e adquirir um novo , e bom, só se consegue com atenção e perseverança.
É melhor começar o quanto antes, pois como diz o ditado: “é melhor prevenir que remediar”.